Hvad må du som arbejdsgiver spørge om ved sygdom?
Skrevet til lederen, men godt at kende for dig: hvad din arbejdsplads må spørge om, og hvad den skal lade ligge.
Til dig, der er sygemeldt
Du skal ikke være projektleder på din egen sygemelding.
Læge, kommune, breve og samtaler kommer, når kræfterne er mindst. NaviCare kan give dig og din arbejdsplads én fast person, en CareNavigator, der holder trådene. Så kræfterne ikke skal gå til telefonkarrusellen.
Det tager et øjeblik. Du behøver ikke skrive noget om dig selv.
Først det vigtigste
Det er ikke din opgave at holde styr på det hele.
Det kan føles, som om du står alene med det hele. Måske kender du noget af det her:
- Du har fortalt din historie igen og igen. Til lægen, til kommunen, til din chef.
- Du ved ikke, hvad din arbejdsplads må vide om dig.
- Du har dårlig samvittighed over for dem, der tager dine opgaver.
Klokken er 12. Et skema fra kommunen venter på svar. Klokken 14 skriver du til din leder: »Jeg er ked af, at I står med det hele.« Du sletter det igen.
Godt at vide
Det, du måske spekulerer på
Kort og ligetil. Det gælder, uanset om din arbejdsplads har NaviCare.
Må min arbejdsplads spørge, hvad jeg fejler?
Nej. Din diagnose er din. Din arbejdsplads må spørge til, hvad sygdommen betyder for arbejdet, og hvor længe du regner med at være væk.
Må min arbejdsplads fortælle kollegerne, hvad jeg fejler?
Din arbejdsplads må gerne fortælle, at du er fraværende. Som udgangspunkt ikke hvorfor. Vil den fortælle mere, skal du som hovedregel sige ja til det.
Hvad med sygefraværssamtalen?
Din arbejdsplads holder den senest 4 uger efter din første sygedag. Kan du ikke møde op, holdes den så vidt muligt i telefonen. Du kan som regel have en bisidder med, fx en tillidsrepræsentant.
Kan jeg selv få hjælp fra kommunen?
Ja. Du kan selv bede kommunen om hjælp til at vende tilbage til jobbet. Forventer du at være tilbage inden for 26 uger, følger kommunen som udgangspunkt ikke op af sig selv. Så kan du eller din arbejdsplads række ud. Kommunen kan også beslutte at indkalde dig.
Kan jeg bede om en plan for at komme tilbage?
Ja, hvis du ikke forventer at være tilbage inden 8 uger fra første sygedag. Så kan du bede din arbejdsplads om en skriftlig fastholdelsesplan. Den beskriver, hvordan du kan komme helt eller delvist tilbage.
Vores råd: Aftal med din leder, hvordan og hvor tit I taler sammen. Så ved I begge, hvad I kan forvente.
Generel information, ikke juridisk rådgivning. Opdateret 14. oktober 2026.
Måske tænker du
Hvem er CareNavigatoren der for?
Er det ikke bare chefens forlængede arm?
Det er din arbejdsplads, der betaler. Men CareNavigatoren er der for jer begge, ikke kun for den ene. Platformen er bygget til at holde styr på, hvem der ser hvad. Din arbejdsplads må ikke spørge til din diagnose, og det ændrer NaviCare ikke på.
Jeg orker ikke endnu en person at forklare mig for.
Det er netop tanken: én fast person, så du ikke skal fortælle det samme til alle.
Jeg har min fagforening.
Den skal du endelig beholde. Du kan som regel stadig have en bisidder med til samtalen. CareNavigatoren hjælper med at holde trådene i hverdagen.
Del med din leder
Del NaviCare med din leder.
Vælg den tekst, der passer dig. Du kan rette den, før du sender den. Det kan også være HR, du sender den til.
https://navicare.winrate.dk/til/ledere?kilde=del-medarbejder
Du behøver ikke skrive noget om dig selv. Teksten siger intet om dit helbred.
Vi ser ikke, hvad du skriver, og teksten bliver ikke gemt hos os.
Er du kollega?
Det er også hårdt at være den, der dækker ind.
Når én er syg, løber resten stærkere. Og det er svært at vide, hvad man må sige. Del NaviCare med jeres leder, og vælg teksten »Jeg er kollega«.
Gå til teksterneEr du ikke syg, men vil gerne have det på plads, før nogen bliver det? Så vælg »Bare et tip«.
Gå til teksterneSpørgsmål og svar
Det spørger du måske om
Hvad koster NaviCare for mig?
Ingenting. Det er arbejdspladsen, der betaler.
Min arbejdsplads har ikke NaviCare. Hvad gør jeg?
Det, der står under Godt at vide, gælder også for dig. Og har du lyst, kan du dele NaviCare med din leder eller HR med en af teksterne ovenfor.
Kan I hjælpe, selv om jeg allerede har været syg længe?
Det ser vi gerne på. Din leder eller HR kan booke et møde med os, så kigger vi på, hvor I står.
Læs mere
Viden, der kan hjælpe
Nye regler for sygedagpenge 2026: Hvad gør du nu som arbejdsgiver?
Skrevet til arbejdsgiveren, men godt at kende for dig: hvad der er ændret siden 1. juli 2026.
Næste skridt
En arbejdsplads, der kan holde trådene, mens du er syg.
Del NaviCare med din leder. Det tager et øjeblik.
Du behøver ikke skrive noget om dig selv.